Сливовая «Нутелла»: полезное объедение

сливовая нутелла

Сливовая «Нутелла» – очень необычный кулинарный симбиоз, но если вы ее приготовите, то больше не захотите никаких других сладостей. Сливы очень полезны для организма человека в первую очередь тем, что в них есть антиоксиданты, которые защищают организм от онкологических болезней и старения. Сливы также используют при разных диетах, потому что она имеет очень мало калорий – всего 40 на 100 граммов. Использование этого фрукта в кулинарии позволяет защитить печень от воздействия токсинов, укрепить кости и предотвратить развитие атеросклероза

Варенье из арбуза: сочно и ароматно

арбузное варенье

Варенье из арбуза – очень вкусное и несколько необычное блюдо, ведь мы привыкли есть эту огромную ягоду в сыром виде. Однако, оказывается из арбуза, можно сделать множество интересных блюд! А насколько он полезен, невозможно поведать в одном предложении! Арбуз – ценный источник витаминов и микроэлементов. К примеру, в нем много магния, калия, кальция, железа, фосфора и натрия. Арбуз – не просто водянистая ягода: он прекрасно очищает почки и помогает справляться с жаждой. Это растение чистит печень от токсинов и сокращает риск подагры, улучшает цвет лица и здоровье желудочно-кишечного тракта