Фруктовый салат с оригинальной подачей: свежесть и аромат

салат в апельсине со сливками

Фруктовый салат с оригинальной подачей – что еще нужно к праздничному столу! В такое блюдо могут входить совершенно разные фрукты, например, киви. Родина киви, как и апельсина, Китай. Вкус этого фрукта чем-то напоминает крыжовник, поэтому до 20-го века его называли китайским крыжовником. В самой Поднебесной киви называют обезьяньим персиком по причине наличия пушистой кожуры. А вот название, под которым нам сейчас известен данный фрукт, ему дали в Новой Зеландии в честь маленькой птички киви. Этот фрукт на 84 % состоит из воды. Так что киви очень низкокалорийный, поэтому его часто включают в разные диеты

Салат из свежих фруктов: ароматные аккорды лета

салатик фруктовый

Салат из свежих фруктов в современном мире – не только летнее блюдо. К счастью, сейчас в любое время года магазины наполнены огромным количеством товаров, и фрукты не исключение. Мы можем лакомиться не только растениями, популярными в регионе проживания – гражданам доступны также тропические фрукты и различные виды фитоэкзотики

Фруктовый салат: очень простой рецепт

ягодно-фруктовый салат

Фруктовый салат – очень популярное блюдо, которое приносит огромную пользу для организма, ведь в его состав входят фрукты и ягоды – основные источники витаминов. К примеру, чем полезна клубника или бананы? Относительно первой ягоды можно сказать, что в ней содержится небольшое количество сахара, очень много клетчатки и флавоноидов – антиоксидантов, способствующих омоложению организма. Благодаря включению клубники в рацион можно избавиться от хронических болезней, сердечно-сосудистых недугов и укрепить нервную систему

Фруктовый салат: разноцветные вкусы лета

салат с фруктами

Фруктовый салат – блюдо на каждый день, которое ни в коем случае нельзя исключать из рациона. Какие ингредиенты обычно добавляют в фруктовый салат? В основном это ягоды – клубника, черника, голубика, а также фрукты – бананы, яблоки, груши, апельсины, ананасы, киви. Есть еще один интересный фрукт под названием японская мушмула. Его сочная мякоть напоминает вкус груши и черешни с нотками цитрусовых, персика и манго. Особенно фрукт рекомендуют диабетикам, ведь он содержит очень мало сахара

Фруктовый салат: ароматное, сладкое и вкусное блюдо

салат с фруктами

Фруктовый салат отлично вписывается в любое меню. Его обожают дети за сладкий вкус и душистый аромат. Нередко фруктовые салаты подают на праздничный стол. Речь идет о блюде из свежих фруктов – к счастью, сейчас с этим нет проблем даже зимой. Для классического рецепта используют яблоки, груши, апельсины, бананы, виноград, миндаль, мандарины, ананасы и другие фрукты. Если есть желание сохранить отличный внешний вид блюда, то в салат обязательно добавляют лимонный сок

Фруктово-ягодный салат: витаминный соблазн

Фруктово-ягодный салат всегда воспринимается как вкусное блюдо и полезный десерт. Ингредиенты, которые используются для приготовления, бывают разными, но именно в этом салате, кроме яблок, груш, бананов и клубники – есть и черника. Это очень полезная ягода, которую настоятельно рекомендуют людям с проблемами зрения. Черника имеет много каротина или витамина А, а также витамины группы B, ацетилсалициловую кислоту, которая помогает от простуд, и марганец. Таким образом, эту полезную ягоду необходимо употреблять регулярно. Кроме того, она еще и очень вкусная, сладкая и сочная. Чернику используют для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, при воспалениях и даже брюшном тифе

Сочный фруктовый салат: витаминная сказка

фруктовый салат

Сочный фруктовый салат – согласитесь, это даже звучит вкусно! В его состав входят фрукты и ягоды, польза которых давно доказана диетологами и другими специалистами. Чтобы организм человека функционировал, как швейцарские часы, в него должны попадать определенные витамины и микроэлементы. Что же может быть полезнее свежих фруктов и ягод!