Салаты с рисом: несколько удачных вариантов

салат с рисом

Салаты с рисом очень востребованы в домашней кухне, ведь они вкусны, полезны и довольно просты в приготовлении, во всяком случае, большинство из них. Обратимся к терминологии – что такое салат? Салатом считается любое сочетание ингредиентов с заправкой или приправой

Вкусный авторский салат из авокадо: питаемся с пользой

салат авокадовый

Вкусный авторский салат из авокадо – очень полезное блюдо, которое обогатит организм многими витаминами и микроэлементами. Авокадо называют по-разному – и аллигаторова груша, и масло гардемаринов, и корова бедняка, и американская Персея. История авокадо началась в далекой Мексике. Давным-давно несколько тысячелетий назад древние ацтеки собирали плоды авокадо в лесах и использовали их в качестве пищи

Салат с тунцом и овощами: полезно и ароматно

салат з яйцом

Салат с тунцом и овощами можно приготовить на праздничный стол, ведь он довольно легкий и вкусный. Тунец – это хищная морская рыба семейства скумбриевых. Она водится в субтропических водах Тихого, Индийского и Атлантического океанов. Тунца используют в пищу с давних времен по сей день. Из него готовят карпаччо – изысканную закуску с оливковым маслом и лимонным соком, а также жарят на сковороде или гриле. Очень популярен консервированный тунец, в частности, в салатах. К рыбе обязательно добавляют разные овощи – это придает блюдам сочность