Чернослив с орехами
Оборудование
- Тарелка
- Кулинарный нож
- Миска
- Миксер
Ингредиенты
- чернослив
- грецкие орехи
- сметана
- сахар
Видео
Заметки к рецепту
Чернослив с орехами используют как сам по себе, так и в приготовлении разных салатов, закусок, рулетов и других блюд. Чернослив очень полезный продукт, кроме того, у него изысканный вкус и необычный аромат. Этот сухофрукт очень любят диетологи и включают его в различные рационы питания. Чернослив содержит яблочную, лимонную и щавелевую кислоту, а также множество витаминов и минералов. Например, калия в нем в полтора раза больше, чем в бананах. Сушеная слива благотворно действует на работу желудочного тракта, угнетает рост сальмонеллы и кишечной палочки, чем предотвращает отравления, а также ее регулярное употребление снижает риск развития онкологических болезней.
Рецепт пошагово
- Чтобы приготовить чернослив с орехами, нужно взять 500 г сушеной сливы, разрезать и нафаршировать каждый кусочек четвертой частью грецкого орешка.
- Все это выкладываем на тарелку по кругу.
- Тем временем следует взбить сметану с сахаром и полить ею фаршированный чернослив. Также сверху можно посыпать блюдо шоколадными дропсами.
Пробовали этот рецепт?Let us know how it was!
