с орехами

Яблоки, запеченные с орехами

Валентина Минковская
5 from 1 vote
Время на подготовку 15 мин.
Время приготовления 20 мин.
Количество порций 3
Калории

Оборудование

  • Кулинарный нож
  • Форма для запекания
  • Духовой шкаф
  • Чайная ложка

Ингредиенты
  

  • яблоки
  • орехи
  • корица
  • сахар
  • изюм
  • апельсин

Видео

Заметки к рецепту

Яблоки, запеченные с орехами — довольно оригинальный десерт, который любят и взрослые, и дети. О пользе яблок не говорил только ленивый, ведь недаром ходит пословица — кто ест этот фрукт, то забывает дорогу к врачам. Орехи, конечно, тоже нельзя обходить вниманием. В них очень много витаминов, в частности, C, D, А и Е, а также клетчатки. Кроме того, в орехах немало кальция, необходимого для зубной эмали, магния — для нервной системы, железа, незаменимого для качества крови, а также калия, который обеспечивает функционирование сердечной мышцы. Лучше всего есть эти плоды свежими или запеченными в духовке — так сохраняется максимальное количество микроэлементов и витаминов.

Рецепт пошагово

  • Для приготовления десерта нужно взять вымытые яблоки со срезанными верхушками. Также необходимо сделать небольшие углубления внутри фруктов.три яблока
  • В отверстия надо выложить по несколько грецких орехов, промытый изюм, всыпать немного сахара. Также на начинку надо выдавить апельсиновый сок из кусочка свежего цитрусового.яблоки с орехами
  • Сверху начиненные яблоки накрываем срезанными верхушками. Десерт печем 20 минут в разогретой до 180 градусов духовке.готовий десерт
Любите готовить десерты или выпечку? А возможно, вам нравятся первые или праздничные блюда? Все виды блюд можно увидеть на канале хозяйки Валентины Easy Cook TV! Подписывайтесь и получайте новые рецепты первыми!
Ключевое слово яблоки с орехами
Пробовали этот рецепт?Let us know how it was!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Рейтинг рецептов